GOW Manfaatkan HUT Kota Tegal untuk Kampanye Hidup Sehat

TEGAL, puskapik.com - Gabungan Organisasi Wanita atau GOW Kota Tegal, ikut memeriahkan peringatan Hari Jadi ke-446 Kota Tegal, dengan menggelar senam zumba bersama di Jalan Pancasila, Jumat 24 April 2026.

Kegiatan ini tidak hanya menjadi bagian dari rangkaian perayaan hari jadi, tetapi juga dimanfaatkan sebagai ajang kampanye gaya hidup sehat melalui olahraga.

Ratusan peserta dari berbagai kalangan turut ambil bagian, mulai dari ASN, komunitas, organisasi hingga masyarakat umum.

GOW Kota Tegal sendiri mengerahkan sekitar 110 peserta, terdiri dari perwakilan organisasi dan pengurus.

Ketua GOW Kota Tegal, Debby Firoeza Indiany mengatakan, keikutsertaan pihaknya merupakan bentuk dukungan dalam memeriahkan hari jadi kota sekaligus mengajak masyarakat lebih peduli terhadap kesehatan.

"Senam zumba ini menjadi salah satu rangkaian kegiatan untuk memeriahkan HUT ke-446 Kota Tegal. Kami dari GOW turut serta meramaikan bersama peserta lainnya," ujar Debby.

Menurut Debby, olahraga seperti zumba menjadi cara yang menyenangkan dan mudah diikuti untuk memulai pola hidup sehat.

Debby menekankan bahwa menjaga kesehatan tidak cukup hanya dari pola makan, tetapi juga harus diimbangi dengan aktivitas fisik secara rutin.

GOW pun mengajak para perempuan di Kota Tegal dari berbagai usia untuk mulai membiasakan diri berolahraga, bahkan dari aktivitas ringan seperti jogging atau senam.

"Dengan rutin berolahraga, tubuh terbiasa bergerak, membantu membakar kalori dan menjaga kesehatan jantung," kata Debby.

Tag: gow tegal

GOW Manfaatkan HUT Kota Tegal untuk Kampanye Hidup Sehat