Daun sirih (Piper betle) kaya senyawa alami yang berpotensi menghambat bakteri, jamur, serta kaya antioksidan. Ketahui 5 manfaatnya bagi kesehatan tubuh di sini
Selain bumbu dapur, ketumbar kaya antioksidan & berpotensi menjaga pencernaan, gula darah, hingga jantung. Simak 5 manfaatnya menurut Alodokter di sini.
Daun kelor kaya nutrisi dan antioksidan yang berpotensi mendukung kesehatan kulit. Namun, manfaatnya untuk mengatasi jerawat masih memerlukan penelitian lebih lanjut.
Puskesmas Slawi Wetan mengingatkan pentingnya mencuci tangan dengan sabun, menjaga kebersihan kuku, dan menghindari menyentuh wajah dengan tangan kotor.
Kesehatan mental di era digital perlu dijaga dengan membatasi penggunaan ponsel. Simak tips digital detox agar tetap terhubung tanpa berlebihan.
Pelajar perlu mengatur waktu antara sekolah dan hiburan agar tugas tetap terselesaikan, waktu istirahat terjaga, dan kegiatan bersantai tetap bisa dinikmati.
Lari pagi punya banyak manfaat bagi tubuh, mulai dari menjaga kesehatan jantung, mengontrol berat badan, memperbaiki suasana hati, hingga meningkatkan stamina dan kebugaran.
Nyeri haid bisa mengganggu aktivitas. Kompres hangat, pijat lembut, olahraga ringan, menjaga pola makan, cukup minum, dan istirahat dapat membantu meredakannya.
Bangun tidur tapi mood sudah berantakan? Nggak apa-apa, mungkin tubuh dan pikiran sedang butuh jeda. Yuk, lakukan hal sederhana untuk membuat suasana hati lebih baik.
Cuaca panas bikin tubuh lebih cepat kehilangan cairan. Kenali tanda dehidrasi dan lakukan kebiasaan sederhana agar tubuh tetap segar dan terhidrasi sepanjang hari.
Sepatu bau bikin nggak nyaman? Ternyata kantong teh bisa jadi trik sederhana untuk membantu mengurangi aroma tak sedap. Begini cara menggunakannya.
Mata panda bisa mengganggu penampilan dan membuat wajah terlihat lelah. Kenali penyebabnya dan simak 8 cara sederhana untuk membantu mengurangi lingkaran hitam.
Telur, edamame, kacang, buah, yoghurt, dan popcorn tanpa banyak gula atau garam bisa menjadi pilihan camilan sehat untuk menggantikan junk food.
Media sosial bisa jadi ruang berekspresi, tetapi oversharing dapat mengancam privasi. Kenali tips bijak membagikan informasi agar tetap aktif tanpa mengorbankan keamanan.
Sepatu suede memang stylish, tetapi mudah terkena noda dan air. Kenali cara merawatnya agar tekstur, warna, dan tampilannya tetap terjaga serta awet.
Produktif bukan berarti harus selalu sibuk. Mulai dari kebiasaan sederhana seperti membuat to-do list, tidur cukup, mengurangi scrolling, dan mengatur prioritas
Pernah tiba-tiba ingat seseorang saat mendengar lagu tertentu? Musik ternyata punya kaitan erat dengan ingatan, suasana, dan perasaan yang pernah kita alami.
Tips hemat uang untuk pelajar yang sering kalap belanja, mulai dari membedakan kebutuhan dan keinginan, membatasi pengeluaran, hingga rutin menabung dan mencatat pengeluaran.
Lima cara sederhana membuat kamar lebih sejuk saat cuaca panas, mulai dari menutup gorden, mematikan lampu, menambah tanaman hingga memilih seprai yang nyaman.
Pengadilan Negeri (PN) Kabupaten Magetan, Jawa Timur melaksanakan kegiatan bakti sosial donor darah bekerja sama dengan Palang Merah Indonesia (PMI) setempat.