Kenalan Sama Binahong, Herbal Sederhana yang Lagi Naik Daun

SLAWI, puskapik.com - Belakangan ini, gaya hidup sehat lagi naik daun. Banyak orang mulai balik lagi ke bahan alami dari minuman herbal, infused water, sampai tanaman obat rumahan. Di tengah tren ini, ada satu tanaman simpel yang pelan-pelan ikut jadi sorotan yaitu binahong.

Memang, binahong nggak sepopuler jahe atau kunyit. Tapi tanaman merambat berdaun hijau ini mulai dilirik sebagai herbal andalan di rumah.

Ada yang menanamnya di pot kecil, membiarkannya merambat di pagar, atau sekadar memetik daunnya buat direbus saat badan lagi nggak enak.

Minat ke binahong juga bukan sekadar ikut-ikutan. Dilansir dari halodoc.com binahong mengandung flavonoid, saponin, dan antioksidan yang berperan melawan radikal bebas, membantu penyembuhan luka, serta menjaga daya tahan tubuh.

Plus, sifat antibakterinya juga dipercaya baik untuk kesehatan kulit. Nggak heran kalau makin banyak orang yang memasukkannya ke dalam rutinitas hidup sehat.

Cara pakainya pun simpel. Daun binahong direbus, lalu airnya diminum. Ada yang mengonsumsinya rutin, ada juga yang menjadikannya “andalan” saat tubuh mulai drop. Walau terkesan sederhana, sensasinya bikin lebih tenang karena tubuh dirawat dengan bahan alami.

Soal perawatan, binahong juga nggak ribet. Tumbuhnya cepat, nggak butuh lahan luas, dan cocok buat pemula yang baru mau kenal tanaman herbal tanpa drama.

Di Kabupaten Tegal, binahong bisa ditemui di kawasan Wisata Kesehatan Jamu Kalibakung. Di tempat ini, pengunjung dapat melihat langsung beragam tanaman herbal sekaligus belajar cara pemanfaatannya secara langsung.

Wisata Kesehatan Jamu Kalibakung berlokasi di Jl. Raya Kalibakung, Kebonagung, Kalibakung, Kecamatan Balapulang, Kabupaten Tegal, Jawa Tengah. Lokasi ini kerap menjadi tujuan warga yang ingin mengenal tanaman herbal lebih dekat, sekaligus belajar merawat kesehatan dengan cara alami.

Pada akhirnya, binahong bukan cuma soal daun hijau yang direbus. Tanaman ini jadi pengingat kalau hidup sehat nggak harus ribet. Kadang, cukup dimulai dari hal kecil dari tanaman yang tumbuh dekat dengan kita, lalu pelan-pelan membentuk kebiasaan hidup yang lebih seimbang dan lebih peduli sama tubuh sendiri. **

Amandita Siswa SMK Negeri 1 Slawi

Tag: kunyit

Kenalan Sama Binahong, Herbal Sederhana yang Lagi Naik Daun