Osteoporosis

Gaya Hidup

TIPS SEHAT, Perempuan Ternyata Lebih Rentan Terkena Osteoporosis, Ini Saran Pencegahan dari PPLIPI Kota Tegal

Sab, 25 Okt 2025
0Komentar

TEGAL, puskapik.com – Banyak orang baru menyadari pentingnya kesehatan tulang setelah mengalami nyeri sendi atau patah tulang di usia lanjut. Padahal, kekuatan tulang seharusnya dijaga sejak muda agar terhindar dari berbagai penyakit, seperti osteoporosis. Ketua DPC Perhimpunan Perempuan Lintas Profesi Indonesia atau PPLIPI Kota Tegal, Sri Primawati Indraswari mengingatkan hal itu dalam peringatan Hari Osteoporosis […]

Bupati Tegal Ischak Tinjau Lokasi Banjir Guci: Masih Bisa Diatasi

Sab, 20 Des 2025
0Komentar

SLAWI, puskapik.com – Bupati Tegal, H Ischak Maulana Rohman monitoring bencana banjir di Sungai Guci di Kecamatan Bumijawa, Kabupaten Tegal, Sabtu malam 20 Desember 2025. Saat Bupati Ischak monitoring, banjir telah reda dan meminta segera di lakukan pembersihan. Bupati Tegal datang bersama Kapolres Tegal AKBP Bayu Prasetyo, Camat Bumijawa Darmawan dan pengelola Pancuran 13. Mereka […]

Tegal

Sungai Guci Tegal Banjir, Ribuan Pipa Air Panas Terbawa Arus

Sab, 20 Des 2025
0Komentar

SLAWI, puskapik.com – Sungai Guci, Kecamatan Bumijawa, Kabupaten Tegal banjir bandang, Sabtu sore 20 Desember 2025. Banjir besar dengan air sangat keruh itu, membawa ribuan pira air panas yang disalurkan ke hotel, penginapan, wisata dan villa-villa yang mengambil dari sejumlah sumber mata air panas di sekitar Pancuran 13. Warga Tegal dan sekitarnya, akhir-akhir ini dikejutkan […]

Tegal

UMK 2026 Kota Tegal Disepakati Rp 2.526.509

Jum, 19 Des 2025
0Komentar

TEGAL, puskapik.com – Upah minimum kota atau UMK Kota Tegal tahun 2026 disepakati naik 6,30 persen atau Rp 149.826,15. UMK tahun 2026 naik menjadi Rp 2.526.509,97 dari UMK tahun 2025 sebesar Rp 2.376.683,82. Hal itu mengemuka dalam rapat pleno Dewan Pengupahan Kota Tegal di RM Dapoer Tempo Doeloe, Jumat 19 Desember 2025. Ketua Dewan Pengupahan […]

Pemalang

BREAKING NEWS, Pasar Pagi Pemalang Kebakaran

Sel, 23 Des 2025
0Komentar

PEMALANG, puskapik.com –Kebakaran hebat melanda Pasar Pagi Pemalang tepatnya di kompleks pertokoan pakaian, Selasa petang 23 Desember 2025, sekitar pukul 17.30 WIB. Api dengan cepat membesar dan melalap bangunan kios yang mayoritas berbahan semi permanen. Belum diketahui pemicu kebakaran hebat di kawasan pertokoan pakaian itu. Pantauan puskapik.com, seluruh toko di area tersebut terbakar. Kobaran api […]

Pemalang

Luapan Kali di Belik Pemalang Bukan Banjir Bandang

Sab, 20 Des 2025
0Komentar

PEMALANG, puskapik.com –Meluapnya sungai di wilayah Kecamatan Belik, Kabupaten Pemalang usai hujan deras, Sabtu sore 20 Desember 2025, dipastikan bukan banjir bandang. Saat dikonfirmasi puskapik.com, Camat Belik, Muchammad Maksum, menegaskan luapan air tersebut adalah air bah yang terjadi akibat intensitas hujan yang sangat tinggi. Sebelumnya, hujan deras mengguyur kawasan Belik dan sekitarnya hingga menyebabkan debit […]

KULINER

WISATA

PITUTUR

OTOMOTIF

OPINI

Terbaru

Brebes

Hujan Deras, Alun-alun Brebes Banjir

6 jam yang lalu
0Komentar

BREBES, puskapik.com – Kawasan Alun-alun Brebes dan sejumlah ruas jalan di Kota Brebes tergenang banjir, Kamis malam (25/12/2025). Ini menyusul hujan deras yang mengguyur wilayah Kota Brebes selama beberapa jam. Di Kawasan Alun-alun Kota Brebes ini banjir menyebabkan banyak sepeda motor mongok. Tak hanya itu para pedagang kaki lima pilih menutup lapaknya. Hujan deras ini […]

Tegal

Libur Nataru, KPH Balapulang Tetap Patroli Rutin dan Siaga

7 jam yang lalu
0Komentar

MARGASARI, puskapik.com – Guna menjamin keamanan libur Natal dan Tahun Baru (Nataru), Perum Perhutani Kesatuan Pemangkuan Hutan (KPH) Balapulang menggelar apel siaga, Kamis 25 Desember 2025. Kegiatan tersebut berlangsung di Pemangkuan Hutan (RPH) Kali Lumping Bagian Kesatuan Pemangkuan Hutan (BKPH) Linggapada, Desa Kaligayam, Kecamatan Margasari, Kabupaten Tegal. Sebanyak 4 BKPH. Yakni BKPH Larangan, BKPH Margasari, […]

Tegal

Perhutani : Kondisi Hutan di Hulu Sungai Gung Baik, Pinus Rapat

9 jam yang lalu
0Komentar

SLAWI, puskapik.com – Banjir bandang di Pancuran 13 wisata Guci Tegal pada Sabtu 20 Desember 2025 lalu mendapat perhatian Perhutani KPH Pekalongan Barat. Dari hasil pemantauan KPH Pekalongan Barat, semua kawasan hutan di bagian hulu Sungai Gung dalam kondisi baik. “Dari hasil pemantauan kami, aliran sungai dan tutupan lahan di petak 50-A dan 50-B1 jarak […]

Tegal

Kapolres Tegal Imbau Warga Tak Menggelar Pesta Kembang Api dan Petasan

10 jam yang lalu
0Komentar

SLAWI, puskapik.com – Guna menjaga keamanan, keselamatan, dan ketertiban masyarakat selama masa libur Natal dan Tahun Baru, masyarakat Kabupaten Tegal diimbau tidak menggelar pesta kembang api dan petasan dalam menyambut tahun baru 2026. Hal ini bertujuan mencegah potensi gangguan kamtibmas, seperti kebakaran, ledakan, kecelakaan, serta kebisingan yang dapat mengganggu kenyamanan warga. “Kami memahami euforia masyarakat […]

Pemalang

Tok! UMK Pemalang 2026 Naik Jadi Rp 2,4 Juta

10 jam yang lalu
0Komentar

PEMALANG, puskapik.com – Upah Minimum Kabupaten Pemalang tahun 2026 naik sebesar Rp 137.114 usai penetapan secara resmi oleh Pemerintah Provinsi Jawa Tengah melalui Surat Keputusan Gubernur. Penetapan UMK Pemalang tahun 2026 itu resmi ditetapkan melalui Keputusan Gubernur Jawa Tengah Nomor 100.3.3.1/505. Perhitungan UMK 2026 mengacu pada laju inflasi dan pertumbuhan ekonomi di masing-masing kabupaten/kota, dengan […]

Osteoporosis