BREBES, puskapik.com - Menjelang libur Natal dan Tahun Baru (Nataru), Pemandian Air Panas (PAP) Tirta Husada, atau Cipanas Kedungoleng, bisa menjadi destinasi menarik bagi warga Brebes selatan dan sekitarnya untuk bersantai dan berendam air panas alami. Tiket masuk tempat wisata yang berada di Desa Kedungoleng, Kecamatan Paguyangan, Kabupaten Brebes ini hanya Rp 7.000 per orang. Air panas belerang di Cipanas Kedungoleng ini dipercaya bermanfaat untuk melancarkan peredaran darah, melemaskan otot yang tegang, membersihkan kulit, dan membantu relaksasi. Meski demikian, pengunjung tetap diimbau mengikuti aturan agar nyaman dan terhindar dari risiko. Manager PAP Tirta Husada, Nanang Qosim, membagikan lima aturan aman berendam yang perlu diperhatikan pengunjung. 1. Batasi Waktu Berendam di Kamar Rendam Tertutup Pengunjung yang menggunakan kamar rendam tertutup, disarankan tidak berendam lebih dari 15 menit. Batas waktu ini penting karena uap belerang dapat terperangkap di ruangan dan membuat tubuh cepat lelah atau pusing. 2. Beri Jeda Saat Menggunakan Kolam Umum Untuk area kolam renang, waktu berendam memang lebih fleksibel. Namun tubuh tetap perlu diberi kesempatan menyesuaikan suhu. Karena itu, pengunjung dianjurkan naik dari kolam renang setiap 15 menit, duduk sebentar, lalu kembali berendam. 3. Segera Keluar Jika Tubuh Mulai Tidak Nyaman Jika mulai merasa pusing, lemas, atau mual, pengunjung sebaiknya langsung keluar dari kolam. Petugas PAP Tirta Husada siap membantu, biasanya dengan kompres air dingin untuk memulihkan kondisi. 4. Gunakan Air Panas Hanya untuk Berendam Air panas belerang di Cipanas Kedungoleng aman untuk berendam, tetapi tidak disarankan untuk diminum, karena kandungan boron yang cukup tinggi. 5. Awasi Anak-anak dan Lansia Libur Nataru biasanya diisi kegiatan keluarga. Anak-anak sebaiknya selalu didampingi saat berendam, sementara lansia dianjurkan membatasi waktu berendam agar tetap aman dan nyaman. Dengan mematuhi lima aturan berendam ini, pengunjung dapat menikmati relaksasi air panas alami di Cipanas Kedungoleng Brebes dengan nyamn dan aman selama libur Nataru. **